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*RESULTADOS*
Si DOSHA VATA
Las características principales de Vata son, ligeros, sutiles, creativos, movilidad, temperatura fría y resequedad. Una constitución mente-cuerpo que es predominante VATA va a manifestar estas cualidades en el ámbito mental, emocional y físico.
Estado VATA EQUILIBRADO
El estado del dosha vata en equilibrio manifiesta:
VITALIDAD,
IMAGINACIÓN,
CREATIVIDAD,
INTUICIÓN,
ESPONTANEIDAD,
ALEGRIA,
ADAPTABILIDAD,
INICIATIVA Y BUENA COMUNICACIÓN.
Estados VATA DESEQUILIBRADO
En desequilibrio el dosha vata presenta;
TENSIÓN NERVIOSA,
CAMBIOS DE HUMOR,
PENSAMIENTO DISPERSO,
DRAMÁTICO Y/O FATALISTA,
INSOMNIO O TRASTORNOS DEL SUEÑO PROFUNDO,
ANSIEDAD,
DEPRESIÓN,
FALTA DE ATENCIÓN,
PÉRDIDA DE CONCENTRACIÓN,
DOLORES MUSCULARES,
HIPERSENSIBILIDAD AL RUIDO,
ESTREÑIMIENTO,
IMPACIENCIA,
INTOLERANCIA AL TIEMPO FRIO Y AL VIENTO.
En el desequilibrio del dosha Vata la persona se acostumbra a tener los síntomas mentales, conductuales y físicos, y muchas veces ya no presta tanta atención a mejorarlos o eliminarlos y se vuelve crónico y más difíciles de corregir.
Si apenas comienzas a sentir alguno de estos síntomas entonces es buen momento para corregirlos y evitar que entren en una fase crónica.
SI DOSHA PITTA
El dosha es la constitución mente cuerpo cuyos elementos principales son el fuego y el agua. Pitta se caracteriza por ser, brillante, caliente, intenso y transformador. Un Pitta es la luz de la fiesta y el líder por excelencia. Su intelecto es agudo y su palabra muy precisa pero en desequilibrio puede herir a otros fácilmente con su lengua larga.
Estado PITTA EQUILIBRADO
Un Pitta equilibrado es;
SEGURO DE SI MISMO,
CARÁCTER INTELECTUAL,
EMPRENDEDOR,
ALEGRE,
ES UN RAYO DE LUZ EN LA OSCURIDAD,
GENERA CONFIANZA Y SEGURIDAD EN OTROS.
Estado PITTA DESEQUILIBRADO
En desequilibrio Pitta manifiesta;
ENFADO,
HOSTILIDAD MENTAL, VERBAL Y FISICA,
ARRANQUES VIOLENTOS,
CELOS,
AUTOCRITICA,
RESENTIMIENTO,
POLÉMICA,
CONDUCTA TIRÁNICA,
INTOLERANCIA CON LOS RETRASOS,
HAMBRE O SED EXCESIVOS,
SOFOCOS,
ACIDEZ ESTOMACAL,
ACNÉ,
ERUPCIONES CUTANEAS Y SARPILLIDO.
Como todos los doshas, si los síntomas no se atienden cuando aparecen se pueden volver crónicos. Enfatiza la frescura en todos tus pensamientos, actos y actitudes.
SI DOSHA KAPHA
Kapha es la cualidad de la estructura y la consistencia. Kapha es mojado, pesado, grasoso, untuoso, viscoso y frío. Los elementos que rigen a Kapha son la tierra y el agua. Los que poseen cualidades kapha de nacimiento tienden a ser excelentes escuchando y simpatizando con los demás. Son calmados por naturaleza y muy compasivos. El elemento agua crea frescura en los kapha la cual da pie a su amistosa naturaleza. Su estructura física es de coyunturas gruesas y cuerpo pesado; polo opuesto a los vata.
Estado KAPHA EQUILIBRADO
En equilibrio el dosha es;
CALMADO,
INDOLENTE,
VALEROSO,
CLEMENTE,
AFECTUOSO,
HABILIDAD DE CONCRETAR,
DA FORMA A PENSAMIENTOS E IDEAS PROPIOS Y DE OTROS,
PENSAMIENTO ORDENADO,
EXCELENTE EN SEGUIR RUTINAS.
Estado KAPHA DESEQUILIBRADO
Si Kapha esta desequilibrado manifiesta;
LENTITUD MENTAL,
LETARGO,
CARÁCTER POSESIVO,
ATURDIMIENTO,
DEPRESIÓN,
DILACIONES,
INCAPACIDAD PARA ACEPTAR CAMBIOS,
TRASTORNOS EMOCIONALES ESTACIONALES (DEPRESIÓN INVERNAL)
EXCESO DE SUEÑO,
MOVIMIENTOS LENTOS,
CATARROS, TOS Y MOCOS,
RETENCIÓN DE LIQUIDOS,
PESADEZ DE LOS MIEMBROS,
ESCALOFRIOS FRECUENTES, INTOLERANCIA AL FRÍO Y A LA HUMEDAD.
Los Kaphas son propensos a la obesidad, la congestión de senos nasales y sufrir catarro de pecho, dolores articulares, asma y/o alergias, diabetes, colesterol elevado y aletargamiento matinal crónico.